外出旅游首选自由行，自由行我们首选台湾，台湾是大陆人自由行的最佳选择目的地。理由如下：一是语言交流方便，都是说汉语，二是交通方便，飞机1-3小时基本到达。当地地铁、公共交通车、高铁、出租车，应有尽有。三是饮食习惯，全中国的各地餐饮都有。四是风光秀丽，有山有水，有美丽的森林，也有夏威夷的太平洋风光，五是通信信息方便。国内的应用软件都可以使用，大众点评、百度地图等，可以很方便使用，吃住行很方便。六是城市繁荣，文体活动丰富，七是有悠久的中华历史文化，八是民风淳朴，民众友好；九是物品质量高，服务意识强。
我此行是第十次去台湾自由行，目的地选择了台北。飞机降落在桃园机场，在机场银行柜台用人民币换了元台币零用，手续费只要30台币，相当于人民币10钱，比国内换手续要便宜。
出机场海关门，右手有旅游服务台，买一张悠游卡，充值元台币。然后从电梯下负一楼，右手看到台湾捷达地铁，使用悠游卡进站，选择直达台北车站的紫色列车，这样列车中间只停4站，速度比较快。大约半小时就到台北车站。在台北车站出来，换板南线，可以到达敦化路站，到达酒店。
1、台北捷运
台北捷运很方便，考虑到机场出来的游客的行李较多，特在车辆的两端专门设立行李摆放区，箱子等大行李可以放在这里，见照片。
在台北车站换乘板南线途中，看到了大名鼎鼎的美食：台铁便当。
台北车站的过道上有地图，可以寻找自己的位置和行进方向。
板南线南港车站地图
2、下午茶和台北音乐厅
在长安东街85度蛋糕店，品尝蛋糕，质量比大陆的要好一点点。也许是心理作用，总觉得原产地的原料用得比较好一点。
85度蛋糕店，品尝圣诞蛋糕，质量不错。
到台北当然要去台北音乐厅看一次演出，你会发现台北的文化产业是比较成熟的，我指的是商业模式，不仅环境优美舒适，而且有方便的生活服务，比如有咖啡店、有中餐、有西餐，照片上就是我在西餐厅品尝白酒，服务员还赠送我几块点心。当然旁边还有日用品和文创产品的商场和乐器、音乐培训场所。由于剧场演出禁止拍照，所以遵守规定没有拍演出照片。
3、礁溪老街美食
台北市后花园是宜兰，自驾车半个小时的车程。宜兰的礁溪为台湾著名温泉胜地，搭乘葛玛兰汽车客运自台北至礁溪只要约50分钟，即可享受泡汤乐趣，疏解压力。
“噶玛兰”是宜兰的古地名。葛玛兰族也在91年11月定为台湾原住民的第十一族。噶玛兰族是台湾平埔族中汉化最晚的一支。
照片上我在品尝礁溪当地很有名的烤鸡。鸡油拌饭台湾当地很棒的吃法。
礁溪有一条老街，如果你乘火车，出了火车站就看到了。如果你乘汽车去，出车站往南走米，找到中山路就是。这个老街上美食太多。照片上是小笼包子，我路过了三次，排队人太多，第三次才品尝了一下，真的是好吃。怪不到天天排队。据说礁溪三大美食：猪肠粉、葱油饼、小笼包。我都品尝了一下，台湾真的是处处有美食。
在包子店我买了一碗酸辣粉和一杯豆浆，很好吃。
当地人向我推荐的：林家猪肠冬粉，我品尝感到质量不错，去吃了好几次。广告上是台湾著名主持人白冰冰，现在高雄市市长韩国瑜聘请她担任高雄市旅游形象大使。
林家猪肠冬粉。
街上还有鸭四件卤味，买了四份，每份50台币，好便宜。
4、兰阳溪生态保护区观鸟地和南方澳第二渔港。
兰阳溪生态保护区观鸟地，根据宣传册上介绍这里每年9、10月和3、4月是候鸟迁徙地，会有多种鸟在这里栖息。我是12月去的，鸟很少，看到白鹭。
这里是宜兰河、兰阳溪、冬山河等三河汇流入海口。
不远处是太平洋大海，岸边许多芦苇。
走到入海口是太平洋大海，这么好的海滩，很可惜最后一公里没有开发，雨后路很泥泞，但还是有很多车友开着车，带着相机慕名而来拍摄候鸟。
南方澳大桥。
船坞。
南方澳第二渔港，这里居然有很多白鹭飞翔。
南方澳第二渔港有很多新鲜的海鱼，很便宜。
惊人的价格，台币一大盆带鱼，台币一大盆小黄鱼。可以当饭吃。几乎是10元台币一条鱼。10元相当于2元人民币。
鱿鱼当地叫花枝。你买后，当场为你免费加工。
海鲳鳊鱼
彩色乌贼，据说是当地台湾特有鱼种。
长长的金枪鱼。
鱼的品种很多：花身鱼、秋哥鱼、黄鸡鱼。
马加鱼、拨皮鱼。
白北鱼
三角花鲢、象鱼、红沙鱼
深受当地人喜爱的鱼子和鱼肫。
台湾三文鱼，又叫鲑鱼。三文鱼分为鲑科鲑属与鲑科鳟属，所以准确的说Salmon是鲑鳟鱼。
挪威三文鱼主要为大西洋鲑，芬兰三文鱼主要是养殖的大规格红肉虹鳟，美国的三文鱼主要是阿拉斯加鲑鱼。大马哈鱼一般指鲑形目鲑科太平洋鲑属的鱼类，有很多种，如我国东北产大马哈鱼和驼背大马哈鱼等。
鱼船小艇
鱼船小艇前甲板
买海虾，很大的虾子，台币一包。
两个虾子一盘。
5龙潭湖
龙潭湖是宜兰五大淡水湖之一。免费对公众开放，市民经常喜欢假日来休闲放松。
龙潭湖被山环抱，天空是蓝天白云，岸边这个古树真是幸福，每天在这样美丽的环境中生活。
远处依水平台上是一群学生聚餐，近处是一对年轻情侣相依。湖成了他们共同客厅。
沿着湖边有一条环湖步行道，供游人散步。
各类生态草本植物环湖而生。
远山近水，蓝天白云。
一对鸳鸯戏水？不，是天鹅。
岸边有救生圈。湖是禁止钓鱼或游泳的。站在岸边可以清晰的看到一群鱼悠闲的游弋。如果不禁止，你可以轻易收获一篮鱼回家。我们只能感慨宜兰的鱼真幸福，生活在这样安全又美丽的湖中。
山那边是什么？山那边就是喧嚣的城市台北。宜兰这里独守一片安宁，尤其珍贵。
湖对岸就是码头，有人可以坐船环湖游览。
我环湖走了一圈，树木茂盛，热带雨林的感觉真好。
凌水步道，让人感觉龙潭湖的风光一下子属于我们自己。
植物让湖水更加美丽。
热带植物随处可见。
这是阔叶榕树，根须倒挂到地面。
6台湾博物馆和台北美术馆
途经台北国防医学院，看上去面积很大。台湾是海洋性气候，天气或晴或雨。
远处最高建筑是台北市网球中心。台北人体育锻炼的好去处。
公交站台，台北公交车是按你下车站点收费，从起点计算。
上车不需要刷卡，下车刷一下就可以。前后门都可以上下车和刷卡。
台湾捷运地铁车上有站牌名。
地铁车上深色座椅是给老年人坐的。上面有注明。
从板南线的台北车站站出站看到台北车站的整体建筑。然后向右走，到公园路右转，到襄阳路就可以看到二二八公园，右边就看到台湾博物馆。
二二八公园。一九四七年二月二十七日，台北官警取缔私烟，发生流血衝突。人民长期积压的不满终致爆发，衝突事件扩及全台，史称为「二二八事件」。
二二八公园地面用多国语言写的“和平”
孔子塑像
过节孝牌坊。里面就是台湾博物馆。
台湾博物馆建筑
台湾博物馆大门
凭借门票可以免费预约导览讲解。门票台币30元。
博物馆大堂内的设施，西洋建筑风格。
博物馆最高是三楼，设立了《发现台湾》专题展览。
内部展出了台湾历史上的文物。
台湾山中曾经发现的云豹。
序言部分介绍了台湾的历史演变。
台湾动物标本。
蝴蝶标本。台湾蝴蝶闻名世界。
台湾蝼蛄，这是雌性标本
蝼蛄标本
岩石标本，有著名的玫瑰石。
珍贵的岩石品种很多。
螺壳标本
贝壳标本
台湾少数原住民偶像。台湾原住民分为传统9族：泰雅族、布农族、邹族、赛夏族、排湾族、卑南族和阿美族。雅美族（后来的达悟族）和鲁凯族。
雅美族
阿美族
排湾族
邹族
布农族
赛夏族
泰雅族
二楼正在布展，很遗憾。旅游正是这样，如同人生充满遗憾。
木质雕塑：鹿
回到大堂参观一楼展厅
海洋微化石展览
台湾拥有丰富的海洋资源。这里列举了不同时期的海洋微化石标本，让人叹为观止。
美轮美奂的海洋微化石标本。让人流连忘返，久久不愿离去。
橱窗下面标识了各个标本的时间和名称，是学习的最佳教材。
特写海洋微化石标本。
展板
美丽的展板
放射虫
海洋微化石初登场
珍贵的鹦鹉螺展品
各种标本工具
海洋微化石的美丽线条
昆虫与植物的展览
昆虫美丽图片
昆虫美丽图片
昆虫美丽图片
昆虫美丽模型
昆虫与植物关系
飞行的蝴蝶
昆虫标本
这是博物馆纪念品店的文创产品，各种美丽的岩石。
地铁圆山站，有一个雕塑，手握着手，象征和平。
台北市立美术馆正门。向北与圆山宾馆相对。
台北市立美術館化身為城市森林，以「自然為題」推出兩年一度的藝術盛事《台北雙年展》，走入大廳就能俯瞰大樹垂落，再往展區走還能聽見悅耳鳥鳴，地下室中央更有白頭翁進駐，用藝術傳遞日常裡的自然樣貌。
本次展覽由吳瑪悧與范切斯科．馬納克達（FrancescoManacorda）共同策劃，主題訂為「後自然：美術館作為一個生態系統」，藉此探究人與自然之間，交互且緊密相聯的生態系統結構，並邀請來自世界各地42名參展者與參展團隊打造精彩作品，下面我特別整理必看7大亮點，与你分享走進美術館，感受交織藝術、自然的愜意時光。
台北市立美食馆正门西侧。
美术馆大厅有一个倒挂的树木。
1、《顛倒的樹（映射）》。走入美術館大廳，立刻被一株倒掛的大樹吸引，這是來自瑞典藝術家亨利克．赫肯森（HenrikHakansson）的作品《顛倒的樹（映射）》，將樹木倒掛並停懸於地板上，搭配鏡面反射象徵所有樹種，藉此表達人類與自然的對立狀態。大家能拖鞋踩在鏡子上，透過「雙鏡面」反射，仔細欣賞猶如雕塑般的樹木細節。
2、《世界處理器》展厅：各种美丽的地球仪。充滿繽紛色彩的地球儀，是女孩們喜愛的展覽區域。
發光的地球儀《世界處理器》，進入暗示，一個個鮮豔色彩的發光地球儀綻放著光彩，此為藝術家英果·古騰（IngoGünther）的作品，以地球儀為媒材，並依顏色區分民族國家，並融合生育率、遷移儀式、貿易趨勢、媒體自由等數據，以此反應當代全球化的狀態。
3：重現童年裡的麻雀聲《歸》還記得夏天放學回家，樹木和電線桿上都聚集著麻雀，大聲歌唱的模樣嗎？那時才有的自然情景，現在重新回到美術館，來自台灣藝術家蕭聖健的作品，運用機械轉盤與樹幹切片，模擬鳥群移動的聲音，此起彼落的聲響，彷彿回到舊時光的美好環境。
这是各种鸟鸣器，随着时间的变化，各种鸟依次鸣叫，很神奇，吸引了许多参观者。試著閉上眼睛，聆聽這片鳥鳴，好像壓力都全消了。
4：沒有人是局外人《凱道運動場》，對於台灣人來說，這裡的景象肯定不陌生，因抗議原民傳統領域被剝奪，由紀錄片導演馬躍比吼、音樂人巴奈、那布等原住民藝文工作者，以及關心土地的各族群朋友共同組成的「原轉小教室」，透過彩繪石頭、帳篷與標語毛巾，呈現持續進行的「凱道部落」行動。迄今已逾六百天、依然在陳抗現場（捷運台大醫院一號出口）持續的社會運動，本次藉由石頭彩繪、演出、集體駐地創作、講座等活動，將原民傳統領域引入美術館中，希望與民眾互動、溝通，進而促成臺灣原住民族的轉型正義。
5：聽見菌類的溝通《菌絲網絡社會》，你知道菌類也能溝通嗎？甚至還能聽見他們的聲音！聚集奧地利、英國、台灣藝術家的團隊「菌絲網絡社會」為台北雙年展製作一個大型菌絲網絡模型，裡頭放置負責分享與處理訊息的菌絲體，透過電子設備偵測、無線電頻率傳輸訊息，訊息能被空間化並轉化為在裝置中體驗的聲音，超神奇經驗一定要試試。
6：用手電筒引蟲鳴《新伊甸園—太陽能昆蟲生態箱》，展內互動裝置之一的《太陽能昆蟲生態箱》，邀請觀眾利用手電筒照射在仿生昆蟲身上的小翅膀（太陽能板），只要小翅膀一接受到光，就會引起聲響，不妨嘗試切換手電筒或用雙手玩出各種光影變化，讓昆蟲鳴聲吟唱、發出閃光。
7：回看我們的台灣島《前進》，為紀錄片導演、公共電視製作人柯金源之作，以長片《前進》中則回訪第一代的環保記者和抗爭民眾，並爬梳三十多年來，台灣重要環境運動與事件，包括反新竹李長榮化工廠汙染、反鹿港杜邦設廠、反利澤六輕設廠等石化擴張，以及近期的反核、空汙等議題。企圖比對、檢視台灣的環境議題，也讓身住台灣的你我進行反思。
象征云的雕塑
象征瀑布的雕塑
象征大地雕塑
铁质雕塑：椅子
天庭院中的雕塑：树
展厅，楼梯是上不去的展品
各种木质雕塑
蜂窝状的木质雕塑
储物柜长廊
休息区
红色鱼鳔雕塑
长廊尽头
楼上看庭院，庭院旁有餐饮休息区。
鸟鸣器旁边展出了许多猫的头像，台湾人很热爱猫。
各种仿生结构实物。
美丽的仿生实物
仿生结构实物
仿生结构实物
仿生结构实物
建筑仿生结构实物
建筑仿生结构实物
建筑仿生结构实物
这是台北网球中心室外场地。
7台北诚品书店敦南店
深色座位叫博爱座。从敦化南路站下来，进入小巷子，走到底就可以到诚品书店。
小巷子看到排队吃美食的人群，美食店叫得很文艺：锦铱芋食。
香芋粥、香芋米粉汤、香荀排骨粥，价格很公道。
路过酒具专卖店
演出广告《摇摆美国》
诚品书店门口的广告《花吃花》
诚品书店入口，敦南店是24小时营业的店。
书店展板信息
咖啡店广告
前台有文创物品销售。
供游人合影的背景板，免费使用。
柜台。
书店内部，可以免费在店内阅读新书。
我喜爱的诗人席慕蓉诗集。七本，《无怨的青春》我有，其他六本第一次看到。价格也公道，坚决收藏。
书刊内页
书刊内页广告
书店内有很多饮食店，中午我在书店找了著名的胡须张吃了一碗台湾卤肉饭。特价75台币。质量还不错。
书店内阅读的人群
书店内的展柜。
8亚力士牛排和农产品市场
老店：亚力士牛排店，传说光是一套音响设备，当年老板就化了万台币。这是著名的洋葱汤。
店内很有西洋风格。需要预约座位。
当天喝的葡萄酒
蔬菜色拉
牛排
店外门廊
店门很小。有停车处。
对面是一座古老的教堂。
前面有一座很大的农产品市场。
农产品很多，质量很好，水果深受游客喜爱，可以品尝一下。
市场人流量挺大。
台湾红毛丹和香蕉
台湾高山茶
桧木蜜枣
台湾柿子，脆甜品种。
台湾土鸡蛋
台湾的羊肉炉
9美丽华电影、金色三麦啤酒
以金色三麦风味啤酒为店名的西餐厅。
场面有点像怀古风格，挑高很高。
吊灯台灯很多。
为了赶时间看电影，只点一份蔬菜色拉和啤酒。
电影售票处。
电影院门口的咖啡厅和酒吧
电影海报
电影院门前休息区
蒙古烤肉，你自己选择食材，现场铁板烧菜。
烧好后的菜。
还可以选择食材，进行火锅涮吃。
火锅
店内
超市内的花雕牛肉面，我吃过的最好吃的方便面，买了6包带回大陆吃。
10、虱目鱼粥、台湾夫妻肺片火锅店
台湾人爱吃的虱目鱼粥店，有很多好吃的小菜
台湾人爱吃的夫妻肺片火锅店，食材很新鲜。
11桃园机场
桃园机场卤肉饭
桃园机场自助行李托运机器。
在视频上看到自己的行李后，说明安检通过，你可以离开，进入国际出发厅。
以上是我自由行的片段，供大家参考。
