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★携带物品提醒：?

1、护照

2、需乘坐国内航班段的请携带身份证?

3、北欧航空SK是星空联盟成员，如有星空联盟会员卡请携带?

4、请自备少量欧元现金。在瑞典和丹麦，只有部分商店可以接受欧元，但找回的零钞是当地货币。可考虑换取少量丹麦克郎、瑞典克郎。芬兰接受欧元交易。?

5、双币信用卡。请信用卡用户出国前咨询所持有卡的美元/欧元消费额度，以免消费不便。

6、照相机、内存卡、电池、充电器。

8、生活用品：我们将提供简易旅行套装，内含高露洁牙膏、牙刷、力士洗发水、多芬沐浴液和转换插头。请自备拖鞋，商务及休闲衣物（平均气温15℃-25℃，长短袖衬衫/T恤、夹克衫或薄毛衣/风衣，以防冷暖变化），轻便鞋子，太阳镜、晴雨伞，护肤品及防晒乳、感冒药，乘晕宁、息思敏、创可贴、体温计，止泻片等应急用品，确保健康。每日都有安排中式餐，我们也为各位准备了少量咸菜罐头，方便面。您也可以视个人喜好，另酌情带上一些备用。

9、请开通手机国际漫游服务

★四国概况、气候、风土人情及特产：

一、丹麦概况：丹麦王国位于波罗的海出海口，是北欧诸国中唯一和欧洲大陆相连的国家。丹麦国土面积4.3万平方公里。丹麦是欧洲最古老的王国，农业非常发达。丹麦现有人口.5万人。

丹麦气候：丹麦的气候介于北欧和中欧之间，属温带海洋性气候。由于受大西洋吹来的西南影响，丹麦气候冬暖夏凉，最热的7月平均气温不过15度至17度，但近年来受全球气候变暖的影响，夏季气温有所升高，高时也达到30度左右。最冷的一、二月平均气温约零下1℃。夏季阳光明媚，气候宜人，白昼时间长；冬季则湿润多雨，日照时间短。7月份的哥本哈根，平均气温一般在18℃-25℃。

风土人情：丹麦人向有斯堪的那维亚的拉丁人之称，既不像德国人那样死板，也不像奥地利人那样灵活，生人见面一般不打招呼，但多数人外冷内热；女人抽烟者较多；许多丹麦男子爱喝酒；爱好体育运动；多数丹麦人人为丹麦是世界上最好的国家之一，特别注意保护环境和遵守效能规则；丹麦人的生活态度随便，尤其在性方面，但并不是想象中那样只会吃喝玩乐，仍不失为一个勤奋上进的民族。所不同的是对生活的享受与对追求繁荣进步同样热切罢了。

特色特产：银制品、陶瓷器、貂皮、皮件制品、烟斗、水晶玻璃、乳制品、琥珀、玩具。

二、瑞典概况：瑞典王国位于北欧斯堪的娜维亚半岛东部，面积近45万平方公里。瑞典地形南北狭长,南北相距公里。瑞典现有人口多万，是欧洲第四大国。

瑞典气候：瑞典所处纬度较高，北极穿越其北部国土，因此气温较低。但由于受到流经北大西洋的墨西哥暖流的影响，瑞典的气候要比同纬度的其他地区（西伯利亚、加拿大、阿拉斯加等）要温和许多。首都斯德哥尔摩的冬季从12月开始到第2年的3月底结束，冬季的平均气温为零下3度，平时降雪较多。7月份大部分地区的平均气温为15℃到20℃、斯德哥尔摩的平均气温为16℃-25℃左右。

风土人情：瑞典人文化素质较高、热情好客、纯朴诚实、谈吐文明、行为规矩、重诺守时，瑞典人十分重视环境保护，爱花、爱鸟和其他野生物，热爱大自然。瑞典是通过高个人所得税率，通过高额的税收，来实现福利保障的资金。购买商品要交增值税。瑞典是一个南北反差很大的国家。在北方，森林逐渐消失为冰冻的土地，在这里，传统和民俗有很深的影响；而在气候比较温和、土壤更加肥沃的南方，基本上流行的是欧洲大陆的风俗习惯。

特色特产：玻璃器皿、陶器、珐琅珠宝。

三、芬兰概况：芬兰位于欧洲北部,其地形南北长，东西窄，全国有大大小小的湖泊近19万个，誉称”千湖之国”。其最重要的自然资源就是森林，在世界上位于加拿大之后排名第二，居欧洲之冠。芬兰现有人口多万。

芬兰气候：芬兰的气候四季分明，属海洋性气候，例如在七月，芬兰南部气温跟英国、荷兰、比利时等地方相似。又因为天气干燥，即使冬季的温度较低，给人的感觉也并不会太冷。芬兰的夏季是六、七、八三个月。在特别温暖日子，温度可达25-30摄氏度之间；气温超过25摄氏度即属高温天气，夏季气温超过30摄氏度的情况并不常见。全夏季的平均温度是18℃。夏天的湖水温度十分暖和，赫尔辛基在7月份的平均温度在15℃-20℃。

风土人情：6-8月是芬兰商人的度期。在芬兰，饮水不仅处处安全，水质尤佳。芬兰人相见时，不像苏联人那样拥抱。在与芬兰人交往中，彼此不要告得太近。芬兰的出租汽车不收小费。应邀到芬兰人家中做客时，可以给女主人送上一束鲜花。芬兰人很爱喝酒，在吃饭时会向客人敬酒，如果你不善饮酒的话，要谨慎微小心。芬兰人在礼仪上不很讲究，除请客人吃饭外也请客人一起洗芬兰浴。男性朋友不要主动跟芬兰女性握手，除非她们主动跟你握手。

特色特产：桦木制手工艺品、玻璃器皿、陶器、珐琅珠宝。

四、挪威概况：挪威的面积为平方公里（包括斯瓦尔巴群岛、扬马延岛、斯匹次卑尔根群岛等属地）。位于北欧斯堪的纳维亚半岛西部，东邻瑞典，东北与芬兰和俄罗斯接壤，南同丹麦隔海相望，西濒挪威海，地理位置十分重要。其海岸线长2.1万公里（包括峡湾），多为天然良港。挪威是南北狭长的山国，斯堪的纳维亚山脉纵贯全境，高原、山地、冰川约占全境2/3以上。南部小丘、湖泊、沼泽广布。挪威的大部分地区属温带海洋性气候，内部山区气候寒冷。挪威是世界重要的海事国之一，其海岸线曲折，近海岛屿达15万多个，既是优良港口，又是风景优美的游览区。

挪威气候：挪威本土属亚寒带针叶林气候，斯瓦尔巴群岛、扬马延岛属苔原气候。首都奥斯陆年平均气温7摄氏度，年降水量毫米左右。在位于其西海岸的贝根，可欣赏到由百万年冰川地形变动而形成的峡湾景色，远眺群山，环抱两岸，风光美丽，令人目不暇接。

风土人情：守时是挪威人很注重的，不守时不但失礼，还被视为不守信用，万一因某种原因不能守时，应先打电话，说明其原因，取得对方谅解。挪威忌讳“13”和星期五，故不要谈“13”和关于星期五的话和事。室内不要戴帽子，也是挪威的习俗。不要惊吓河鸟，因河鸟是挪威的国鸟。挪威人民非常爱这种鸟，政府规定不准捕捉或损害河鸟。

特色特产：维京啤酒、三文鱼、驼鹿香肠、呢绒衣、玻璃器皿、木雕工艺品、山羊奶酪。

★出行须知及旅游注意事项：

1、时差:每年三月份的最后一个周末到十月份最后一个周末在北欧实行夏令制。以北京时间为准，三国的时差如下：丹麦-7；瑞典-7；芬兰-6；挪威-7例如：北京时间中午12点，在丹麦哥本哈根和斯德哥尔摩约是早晨5点；在芬兰约是早晨6点；在挪威约是早晨5点。

2、货币：丹麦、瑞典目前不是欧元区国家。三国货币单位分别是丹麦克朗（DKK），瑞典克朗（SEK），芬兰马克（FIM），挪威克朗（NOR）。北欧只有芬兰可正常使用欧元。人民币与四国货币及欧元的兑换率如下：

人民币RMB丹麦DKK瑞典SEK芬兰马克挪威NOR欧元EURO

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3、外币兑换:丹麦虽然不是欧元区国家，但很多商家可以接受以欧元直接购物，不过要注意他们用什么比价折算。瑞典则很多商家不接受欧元直接消费。北欧大多数的银行外币兑换中心和市中心专门的外汇兑换店以及旅馆酒店都提供外汇兑换业务，但所收手续费不等，一般以银行兑换收费较低。

4、服装：不论在什么季节去北欧，一定要多带几件衣服。因为北欧的气温、气候比较复杂，尤其在夏、秋，有时两天内气温可以相差十度以上。衣着以保暖、舒适、方便为原则。夏季要带长短袖衬衫/T恤、夹克衫或薄毛衣，以防冷暖变化，鞋子以平底轻便为佳。

5、行李:限携带托运行李一件，以不超过20公斤为限．（超重行李将自付超重费）可手行李也以一件为限，尺寸不超过56CM×23CM×36CM．托运行李应清楚注明本人的中英文姓名，地址，以免遗失。

6、海关及出入境:18岁以上成年人可带香烟两条和烈酒一瓶，其他日用品、旅行用电器及个人物品出入境时不必撤税。至于旅途中巴士停在边境，接受检查时，请必备好旅行证件，以便各国移民官员查验，切勿触犯当地法令。

7、电源及电子设备在北欧各国的安全使用:北欧通用的电源主要是伏特，50Hz的交流电，电源接口通常为标准圆二角和圆三角接口。如果携带一些小家电（如吹风机、电动剃须刀等）在旅途中使用，记得带好转接插头。

8、购物:北欧的现代设计享誉世界：优质餐具、瓷器、体育设备、纺织品、羊毛制品、手工艺品、毛皮、水晶、珠宝、银器、玻璃器皿、滔器、木雕、家具、甚至高传真立体声影响设备都标有北欧工艺的品质标志，消费者克依次标记确认品质。当消费者携带购买商品离开欧洲共同体国家时，可获得者15%至19%的增值税退款。尽量在同一商店选购各种物品，再去办退税手续。因累积金额约大，所获得增值税退款百分比越高。

9、退税：持未使用过的商品（以商店的封条为证）及免税证明在离开北欧的任何一座国际机场免税退款台或机场免税店收款台退款。您可以直接拿到美元现金。当然，您当时必须持有您的护照及机票，以作为旅游者的证明。

10、饮食:北欧具有来自世界各地多种口味和消费水准的丰富食物，具有地方特色的风味食品更是令人难忘。饭后甜食更是琳琅满目，冰淇淋和各种水果布丁都十分受北欧人喜爱。就餐时，记得品尝正宗的嘉士伯啤酒，这是丹麦出产的世界知名品牌。如果您的胃不适合北欧的食物，也不用担心，在我们的旅途中，我们也为您安排了一部分中式餐。

11、国际北欧各国国际电话区号分别是：丹麦45；瑞典46；挪威47;芬兰；冰岛。例如：从国内打给丹麦++电话号码。

★盗窃和遗失的防范：

1、护照：在国外，护照若非随身携带，即应置于酒店大堂的保险箱，而为了预防万一遗失时能立刻申请补发，宜另外备妥两张照片并且记下护照号码及发照地点，若能备有护照复印件为最易。

2、现金、旅行支票、信用卡：外出时最好只带所需的现金，其余可放在饭店的保险箱，切勿放在房间的皮箱内．外出付款时可能只掏出小部分的钱，其他现金则妥为安放．旅行支票方面，应将补发所需的申请书副本另外放置，同时为求顺利补发，宜将使用过的支票号码仔细记下，而持有者签名处，亦应预先签名，否则无法步伐．置于信用卡，亦须将号码有效期限记录下来，以便遗失时得以补发．

3、机票：起程之前，为防万一，可将当地航空公司的电话、传真号码以及购买机票的国内旅行社电话、传真号码一并记下。团队旅行中，导游有义务帮助客人保管护照和机票。

4、贵重物品、随身行李：机场、饭店大厅、观光重要景点和游人聚集处，是扒窃、抢夺和调包的最佳场所，宜随时留意身边的物品。在饭店的时候，贵重物品不可随意摆在房间里，应放在保险箱里。

5、托运行李：托运的行李常有无法预料的事情发生，其中以因行李中夹带钱等贵重物品，及未将前次飞行的签条（绑在行李上表示送达地点的牌子）除下，就造成被打开或装载在其他班机，误送至其他机场的错误，故需留意，最重要的，切勿在托运行李中放置大量现金。

6、在国外奔波劳累，极易生病，为慎重期间，应避免饮用生水（但欧洲酒店的自来水中冷水是饮用的，热水不能饮用），切勿暴饮暴食，并力求睡眠充足，以维护身体健康。无论有否慢性疾病，务必从国内携带个人常用药品，必要时亦应请医生开具病历单（以英文书写）以防万一在国外发病，可获得妥善治疗。