鲨鱼线，分布在人体两肋部位，学名“前锯肌”。因其形似鲨鱼的两侧的腮裂故称之为鲨鱼线。

看上去又十分霸气，像挂在身上的子弹夹，又名“子弹肌”。人体健美特征之一。

下面一组鲨鱼线的训练方法奉上，赶紧get吧！

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这几个动作看看也是有一定难度的，健身之前要记得热身不要让自己受伤了，运动完最好来个拉伸，可以让你的健身效果更好。既然已经决定健身了就不要轻易放弃，要达到健身效果是要有一定过程的，不要太心急了。

本文整理自健身去吧

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肋骨还是鲨鱼线