舌尖上的美食幼儿每周菜谱4649

不负时光,美食共享

一周美食餐点回顾

年4月6日周二

早点:牛奶、饼干

午餐:主食(米饭)、菜(三鲜鱼丸、猪肝炒洋葱)、汤(荠菜肉丝豆腐羹)

午点:牛肉金针菇蛋花粥

营养小贴士

鱼丸又称“鱼包肉”,用鳗鱼、鲨鱼或者淡水鱼剁蓉,加甘薯粉(淀粉)搅拌均匀,再包以猪瘦肉或虾等馅制成的丸状食物,富有沿海特色风味小吃之一。鱼丸是福建福州、温州、闽南、广东、台湾、江西抚州一带经常烹制的特色传统名点,属于粤菜或闽菜系。亦名“水丸”,古时称“氽鱼丸”。因为它味道鲜美,多吃不腻,可作点心配料,又可作汤,是沿海人们不可少的海味佳肴。

“烹”然心动,

“味”你而来

年4月7日周三

早点:牛奶、饼干

午餐:主食(肉沫西红柿鸡蛋面)、菜(油豆腐红烧肉、五香豆腐干)

午点:水果(苹果)、小馒头

年4月8日周四

早点:牛奶、饼干

午餐:主食(米饭)、菜(虾球炒西兰花、腐竹青菜)、汤(肉沫香菇鸡蛋豆腐羹)

午点:三鲜小馄饨

年4月9日周五

早点:牛奶、饼干

午餐:主食(西式炒饭)、菜(肉沫炖蛋)、汤(玉米排骨汤)

午点:水果(雪梨)、面包片

—END—

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